考試將至!考前如何保持最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)?這里有答案!(附考場(chǎng)應(yīng)試技巧)
2021-09-07 14:44:01 |文章來(lái)源:未知|事業(yè)單位考試網(wǎng)
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最近,江西多地(回看公告點(diǎn)這里撫州、上饒、九江、于都縣)發(fā)布了事業(yè)單位考試公告。
贛州于都縣今日也已開(kāi)始打印準(zhǔn)考證(打印入口點(diǎn)這里),各位考試真的快了!
考試之前這段時(shí)間是非常重要的一個(gè)備考階段,那么在這段時(shí)間里如何才能保持學(xué)習(xí)狀態(tài),以最佳狀態(tài)上考場(chǎng)呢?圖圖老濕今天就給各位小伙伴說(shuō)一下這個(gè)事,文末還有考場(chǎng)應(yīng)試技巧不要錯(cuò)過(guò)哦!
如何保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)
保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)真的很重要,理想狀態(tài)的關(guān)鍵詞就是“自律有序”。從開(kāi)始長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的那一秒開(kāi)始,你生活中的一切都必須井井有條:從飲食起居到學(xué)習(xí)筆記,所有東西都應(yīng)該提前設(shè)置好,而且必須要不打折扣的落實(shí)。
要在考試之前保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài),具體可以分為以下幾點(diǎn)。
1
讓學(xué)習(xí)和刷題常態(tài)化
面臨關(guān)鍵考試,意外是絕對(duì)絕對(duì)不能出現(xiàn)的,因此我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中,應(yīng)該把考試和學(xué)習(xí)常態(tài)化,定期開(kāi)展刷題模式,使刷題規(guī)模化、常態(tài)化,完善刷題機(jī)制,制定合理刷題制度,增設(shè)刷題設(shè)備,合理利用閑余時(shí)間,限時(shí)高效刷題,及時(shí)查缺補(bǔ)漏,觀看解析視頻及視頻評(píng)論,認(rèn)真做好歸納總結(jié),循序漸進(jìn),持之以恒。
努力學(xué)習(xí)后刷題成功的成就感是學(xué)習(xí)過(guò)程中最重要的正面反饋,因此在初期我們可以從自己比較擅長(zhǎng)的內(nèi)容學(xué)起,這樣更容易學(xué)進(jìn)去,每天都能有學(xué)習(xí)收獲的話才能促使我們一直堅(jiān)持下去。
2
使用To-do List(待做清單)
每一天都要寫(xiě)一個(gè)To-do List,把今天所要做的事情一個(gè)個(gè)寫(xiě)下來(lái)。
先做難的事情,因?yàn)槿绻央y的事情都留到一天的最后來(lái)做,那么很有可能要么直接最終效果大打折扣,要么最終沒(méi)有做成。尤其是要把瑣事寫(xiě)在清單上,趁休息的時(shí)候或者縫隙時(shí)間把煩人的瑣事消滅,寫(xiě)這個(gè)清單的好處就是能給自己一個(gè)緊迫感,而且在每天的最后,清單上的事項(xiàng)都完成的話還能給我們帶來(lái)不小的成就感,激勵(lì)我們長(zhǎng)期堅(jiān)持學(xué)習(xí)下去。
3
關(guān)于規(guī)律作息和飲食
每天最好都要留出運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,飲食方面要保持健康規(guī)律的飲食,不需要很豐富,當(dāng)然也不能太樸素,能保持每日正常能量和營(yíng)養(yǎng)獲取,盡量以清淡食物為主就行!切記不要在考前突然更改飲食,有的小伙伴身體可能不適應(yīng),睡眠必須保持每日有足夠的睡眠時(shí)間(7-8小時(shí),因人而異可以適當(dāng)增減半個(gè)小時(shí))。
中午一定要休息!可以不睡覺(jué)但一定要在中午給自己一個(gè)緩沖的時(shí)間,這段時(shí)間不能玩手機(jī)或者電腦等電子產(chǎn)品,可以在外面散步走動(dòng)或者遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)方的風(fēng)景,讓自己酸脹的眼睛放松放松,小伙伴們這里可以選擇適合自己的放松方式。
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4
考試前一天學(xué)習(xí)效果更好
不要聽(tīng)別人說(shuō)考試前一天學(xué)習(xí)效果會(huì)很差,臨時(shí)抱佛腳沒(méi)用之類(lèi)的話,這些都是沒(méi)有事實(shí)驗(yàn)證的言辭。
本人親身體會(huì),考試前一天只要心態(tài)放平反而可能是你學(xué)習(xí)效果最好的時(shí)候。但是要注意,考試前一天的學(xué)習(xí)主要還是為了維持應(yīng)試狀態(tài)、緩解考前的緊張心理,這對(duì)于我們考場(chǎng)上的發(fā)揮會(huì)有很大幫助,因此不需要過(guò)量學(xué)習(xí),只需按照自己正常的學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)即可,而且如果運(yùn)氣好的話,我們考前一天學(xué)習(xí)的知識(shí)還真有可能在考試中用到。
5
關(guān)于考試技巧
好的應(yīng)試方法和策略能讓我們?cè)诳紙?chǎng)中發(fā)揮出自己100%甚至120%的水平。
考試是注重全方面知識(shí)點(diǎn)的考查,因此切忌因小失大,丟掉西瓜去撿芝麻的蠢事千萬(wàn)不能做,如果碰到一道有難度的題目不要太固執(zhí),應(yīng)該懂得知難而退。
在考試時(shí)要合理分配答題時(shí)間,我們?cè)谄綍r(shí)練習(xí)中就要貫徹這個(gè)原則,這樣到了考場(chǎng)才能熟能生巧,游刃有余。
對(duì)于大多數(shù)小伙伴們來(lái)說(shuō),還是老老實(shí)實(shí)按照試卷題目順序來(lái)完成題目,因?yàn)樵嚲硪话愣际前凑沼梢椎诫y排列,按照順序答題循序漸進(jìn)能提升自己的應(yīng)試狀態(tài)和大腦思考能力,有時(shí)最后甚至能解出自己平時(shí)不會(huì)的題目。
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